田町・三田エリアで「女性が安心して通えるパーソナルジムを探している」なら、答えはシンプルです。人目を気にせず集中できる完全個室、女性会員が約7割という安心感、そして駅から徒歩数分で仕事帰りにも寄りやすい立地。この3つがそろうジムこそが続けやすさの決め手になります。

WORKOUTHOLIC田町三田店は、まさにこの条件を満たすパーソナルジムです。田町駅から徒歩3分、三田駅からは徒歩1分。完全個室のマンツーマンだから、他人の視線を気にせずトレーニングに集中できます。運動が苦手な方、ジムに通うのが初めての方でも、専属トレーナーが一人ひとりのペースに合わせて伴走します。

まずは店舗の全体像を知りたい方は、田町のパーソナルジム｜WORKOUTHOLIC田町・三田店をご覧ください。この記事では、女性が本当に知りたい「安心して続けられる理由」と「料金の全体像」を、できるだけ具体的にお伝えします。

この記事の要点

  • WORKOUTHOLIC田町三田店は完全個室・マンツーマンで、人目を気にせずトレーニングできる
  • 女性会員が約7割。運動が苦手な女性や初心者でも通いやすい雰囲気がある
  • 田町駅徒歩3分・三田駅徒歩1分、手ぶらOK、8:00〜22:00年中無休で仕事帰りにも寄りやすい
  • 料金は最低2ヶ月から続けられる月額制。30分・60分のプランや回数券から選べる
  • Googleの口コミ評価は星4.8（69件）。糖質制限なしのカロリーコントロールで無理なく続けられる

田町の女性向けパーソナルジムにWORKOUTHOLICが選ばれる理由は？

WORKOUTHOLIC田町三田店が女性から選ばれる最大の理由は、「安心して続けられる環境」がそろっていることです。完全個室・マンツーマン、女性会員が約7割、駅近で手ぶらOK。Googleの口コミ評価は星4.8（69件）と高く、実際に通う人からの支持が数字にあらわれています。

女性がパーソナルジムを選ぶとき、料金や設備だけでなく「気持ちよく通い続けられるか」を重視する方は多いはずです。せっかく入会しても、周りの視線が気になったり、通うのが面倒だったりすると足が遠のいてしまいます。だからこそ、続けやすさを支える環境が何より大切になります。

WORKOUTHOLICは、その「続けやすさ」を軸に設計されています。人目を気にせず集中できる個室、同じ悩みを持つ女性が多い雰囲気、仕事や家事の合間に寄れる立地。これらが重なることで、はじめの一歩を踏み出しやすくなり、結果としてトレーニングが習慣になっていきます。

女性に選ばれる主なポイントは次のとおりです。

  • 完全個室・マンツーマンで人目を気にせず取り組める
  • 女性会員が約7割で、同じ目標を持つ仲間の存在を感じられる
  • 田町駅徒歩3分・三田駅徒歩1分の好立地
  • 手ぶらOKで仕事帰りにそのまま寄れる
  • 糖質制限なしのカロリーコントロールで食事のストレスが少ない

完全個室だと人目が気にならないのはなぜ？

完全個室のパーソナルジムでは、トレーニング中に他人の視線が一切入りません。WORKOUTHOLIC田町三田店は個室でのマンツーマン指導が基本のため、周りの目を気にせず、自分の体と向き合うことに集中できます。この環境が、運動に苦手意識のある女性の心理的なハードルを大きく下げてくれます。

一般的な大型ジムでは、フロアに多くの利用者がいて、鏡張りの空間で汗をかく姿を見られることに抵抗を感じる方も少なくありません。「動きがぎこちなくて恥ずかしい」「体型を見られたくない」という不安は、通い始めのつまずきになりがちです。

その点、完全個室ならこうした不安から解放されます。うまくできなくても見ているのはトレーナーだけ。フォームが崩れても、その場で丁寧に修正してもらえます。人目がないからこそ、思い切って体を動かせて、正しいフォームを身につけるスピードも上がっていきます。

個室が向いているのはこんな女性

完全個室のメリットを特に感じやすいのは、次のような方です。

  • 大型ジムで人の視線が気になって集中できなかった方
  • 運動する姿を見られるのが恥ずかしいと感じる方
  • トレーナーに気軽に質問しながら進めたい方
  • 自分だけの空間で落ち着いてトレーニングしたい方

こうした「見られたくない」という気持ちは、決して特別なものではありません。多くの女性が同じ不安を抱えています。その不安に配慮した環境だからこそ、初めての方でも安心してスタートを切れます。

女性会員が約7割だと何が安心なの？

WORKOUTHOLIC田町三田店は、女性会員が全体の約7割を占めています。これは「女性が安心して通える雰囲気がある」ことのわかりやすい証拠です。周りに同じ目標を持つ女性が多いと、ジムそのものへの心理的な距離が縮まり、通うことが自然に感じられます。

「男性ばかりのジムは入りにくい」と感じたことはありませんか。器具の使い方がわからないまま、聞くに聞けず時間だけが過ぎる。そんな経験がある方にとって、女性が多い環境は大きな安心材料になります。

女性会員が多いことには、雰囲気以外にも実用的なメリットがあります。ダイエットやボディメイクにおいて、女性ならではの悩みは少なくありません。生理周期による体調やコンディションの変化、産後の体型の変化、冷えやむくみといったテーマです。こうした話題を共有しやすい環境では、トレーニングや食事のアドバイスもより自分ごととして受け取りやすくなります。

もちろんWORKOUTHOLICは男性も通えるジムですが、女性が7割という比率は、初めての女性が「ここなら大丈夫」と思える安心感につながっています。同じ空間で頑張る人がいるという事実が、続けるモチベーションを静かに支えてくれます。

運動が苦手・初心者の女性でも続けられる？

運動が苦手な女性や、ジムが初めての女性でも続けられます。WORKOUTHOLICは専属トレーナーによるマンツーマン指導が基本で、一人ひとりの体力や経験に合わせてメニューを組み立てます。いきなりハードな運動を課すことはなく、できることから少しずつ積み上げていくスタイルです。

パーソナルジムというと「きつそう」「体力がないと無理そう」というイメージを持つ方もいます。でも実際は逆です。マンツーマンだからこそ、その人の今の状態に合わせて負荷を調整できます。集団レッスンのように周りのペースに合わせる必要がなく、自分の体力に見合った内容で進められます。

初心者が続けやすい理由は、フォームをその場で細かく見てもらえることにもあります。自己流のトレーニングは効果が出にくいだけでなく、ケガのリスクもあります。トレーナーが正しい動きを一つずつ教えてくれるので、少ない回数でも狙った筋肉にしっかり効かせられます。

続けるために大切なのは「頑張りすぎない」設計

長続きするダイエットの鍵は、無理をしないことです。極端な食事制限や過度な運動は、一時的に体重が落ちても反動が来やすく、リバウンドの原因になります。

WORKOUTHOLICでは、糖質制限なしのカロリーコントロールを取り入れています。ごはんやパンを完全に断つのではなく、全体の量とバランスを整えるアプローチです。食べる楽しみを大きく損なわないため、ストレスをためこまずに続けやすくなります。

  • 体力や経験に合わせた無理のないメニュー
  • フォームをその場で修正してもらえる安心感
  • 糖質制限なしで食事のストレスが少ない
  • できたことを一緒に確認してモチベーションを保てる

仕事帰りに通いやすいって本当？

仕事帰りに通いやすいのは本当です。WORKOUTHOLIC田町三田店は田町駅から徒歩3分、三田駅から徒歩1分という駅近立地。営業時間は8:00〜22:00で年中無休のため、平日の仕事終わりでも、休日の朝でも、自分の予定に合わせて通えます。

通いやすさは、ジム選びで見落とされがちですが、実は継続を左右する最も重要な要素のひとつです。どんなに設備が良くても、家や職場から遠ければ足は遠のきます。逆に、通勤ルートの途中や乗り換え駅の近くにあれば、「今日はやめておこうかな」という気持ちに勝ちやすくなります。

さらにWORKOUTHOLICは手ぶらOKです。トレーニングに必要なものが用意されているため、大きなバッグを持ち歩く必要がありません。仕事帰りにスーツやオフィスカジュアルのまま立ち寄り、着替えてトレーニングし、そのまま帰宅する。この身軽さが、忙しい女性の「通うハードル」を下げてくれます。

手ぶらOKと駅近が組み合わさると何が変わる？

手ぶらで通えて、しかも駅から数分。この2つが組み合わさると、ジム通いが日常の一部になります。

  • 荷物が少ないので通勤の負担が増えない
  • 予約時間の直前でも駅から急いで向かえる
  • 天気が悪い日でも歩く距離が短い
  • 朝8時から夜22時まで、生活リズムに合わせて予約できる

平日は仕事帰りに、週末は買い物のついでに。ライフスタイルに溶け込む立地と営業時間だからこそ、三日坊主で終わらせず、習慣として根づかせやすくなります。

糖質制限なしのカロリーコントロールとは？

糖質制限なしのカロリーコントロールとは、ごはんやパンなどの炭水化物を極端に減らさず、一日の総カロリーと栄養バランスを整えて理想の体に近づける食事法です。WORKOUTHOLICはこの方針を採用しており、無理な食事制限による挫折やリバウンドを防ぎながら、健康的な減量をめざします。

厳しい糖質制限は短期間で体重が落ちやすい一方、続けるのが難しく、やめた途端に戻ってしまうことが少なくありません。また、炭水化物を極端に減らすと、集中力の低下や気分の落ち込みを感じる方もいます。仕事や家事に追われる女性にとって、これは大きなデメリットです。

カロリーコントロールなら、食べていいものの幅が広く、外食や家族との食事も工夫しだいで楽しめます。「何を食べてはいけないか」ではなく「どう組み合わせるか」を学ぶので、卒業後も自分でコントロールできる知識が身につきます。一時的なダイエットではなく、一生ものの食習慣を手に入れられるのが大きな価値です。

トレーナーは、あなたの生活スタイルや好みをヒアリングしたうえで、現実的に続けられる食事の整え方を提案します。完璧を求めすぎず、できる範囲で少しずつ改善していく。この積み重ねが、リバウンドしにくい体づくりにつながります。

料金プランはどうなっている？

WORKOUTHOLICの料金は、最低2ヶ月から続けられる月額制が基本です。通う頻度に合わせて月4回・月8回・月12回から選べるほか、まとまった回数を購入する回数券や、短時間でこまめに通える30分パーソナルも用意されています。ライフスタイルや目標に合わせて選べるのが特長です。

料金体系を選ぶときは、「どのくらいの頻度で通えそうか」「短時間と長時間のどちらが自分に合うか」を基準に考えると迷いにくくなります。以下に全プランの料金を掲載します。すべて税込表示です。

60分パーソナル 月額プラン（税込）

プラン 月額 1回あたり
月4回 30,000円 7,500円
月8回 52,000円 6,500円
月12回 66,000円 5,500円

60分パーソナル 回数券（税込）

回数 料金
8回 66,000円
16回 126,500円
24回 180,000円

30分パーソナル（税込・全店舗共通）

プラン 月額 1回あたり
月4回 13,200円 3,300円
月8回 26,400円 3,300円
通い放題（各店舗25名限定） 44,000円 回数無制限

入会金は22,000円、体験60分は5,500円です。当日入会でこの2つがともに無料になるキャンペーンを実施しています。キャンペーンの内容は時期により変動するため、最新の情報はカウンセリング時にご確認ください。

なお、WORKOUTHOLICは全店舗でチケットを共有できます。田町三田店で契約しても、都合に合わせて他店舗を利用できるため、引っ越しや職場の移動があっても通い続けやすい仕組みです。

30分パーソナルと60分パーソナルどっちがいい？

30分と60分のどちらを選ぶかは、通う頻度と目的によって決まります。しっかり時間をかけて体を変えたい方には60分パーソナル、忙しくてこまめに通いたい方や運動習慣をつけたい方には30分パーソナルが向いています。どちらも専属トレーナーによるマンツーマン指導という点は変わりません。

60分パーソナルは、ウォーミングアップから筋トレ、クールダウンまでを一通り行える時間があります。まとまったトレーニングで効率よく体を変えたい方、明確な目標がある方に適しています。月額プランと回数券から、通うペースに合わせて選べます。

一方、30分パーソナルは、短時間で集中して取り組めるのが魅力です。仕事の合間や帰宅前にサッと寄れるので、忙しい方でも続けやすくなります。特に通い放題プランは各店舗25名限定で、回数無制限で通えるため、運動を毎日の習慣にしたい方にとってコストパフォーマンスの高い選択肢です。

迷ったときの選び方

  • 体を大きく変えたい・目標が明確：60分パーソナル
  • 忙しくてこまめに通いたい：30分パーソナル
  • とにかく運動習慣をつけたい：30分パーソナル通い放題
  • 自分のペースで回数を決めたい：60分回数券

どちらが合うか判断が難しい場合は、無料カウンセリングでトレーナーに相談してみてください。目標や生活スタイルをふまえて、最適なプランを一緒に考えます。

田町三田店へのアクセスと店舗情報は？

WORKOUTHOLIC田町三田店は、東京都港区芝5丁目に位置します。JR田町駅から徒歩3分、都営地下鉄の三田駅からは徒歩1分と、2駅からアクセスできる便利な立地です。複数路線が使えるため、通勤経路に合わせて通いやすくなっています。

営業時間は8:00〜22:00で、年中無休です。早朝の出勤前や、残業後の遅い時間でも予約できるため、生活リズムに合わせてトレーニングを組み込めます。完全予約制のマンツーマンなので、待ち時間なく自分の時間を確保できます。

店舗の基本情報をまとめます。

  • 所在地：東京都港区芝5丁目
  • アクセス：田町駅 徒歩3分／三田駅 徒歩1分
  • 営業時間：8:00〜22:00（年中無休）
  • 形態：完全個室・マンツーマン
  • 女性会員比率：約7割
  • 設備：手ぶらOK
  • Google口コミ評価：星4.8（69件）

店舗の詳しい雰囲気やアクセスの詳細は、田町のパーソナルジム｜WORKOUTHOLIC田町・三田店で確認できます。実際に足を運ぶ前に、無料カウンセリングで店内を見学しておくと、通い始めのイメージがつかみやすくなります。

入会までの流れは？

入会までの流れはシンプルです。まず無料カウンセリングを予約し、店舗で目標や悩み、生活スタイルをトレーナーに相談します。プランや料金に納得できたら入会し、トレーニングをスタートします。当日入会なら、入会金と体験料が無料になるキャンペーンの対象になる場合があります。

カウンセリングでは、いきなり契約を迫られることはありません。今の体の状態、これまでの運動経験、目標とする体型、通える頻度などを丁寧にヒアリングし、あなたに合ったプランを提案します。疑問や不安があれば、この場で遠慮なく質問してください。

初めての方が特に確認しておきたいのは、通う頻度と予算のバランスです。WORKOUTHOLICは最低2ヶ月から続けられる月額制なので、まずは2ヶ月間、体の変化を実感できるところまで取り組むイメージを持つとよいでしょう。無理のない範囲で始め、続けられそうなら回数を増やしていくのもひとつの方法です。

流れをまとめると次のとおりです。

  • 無料カウンセリングを予約する
  • 店舗で目標・悩み・生活スタイルを相談する
  • プランと料金を確認して納得できたら入会する
  • 専属トレーナーとトレーニングを開始する

まずは気軽にカウンセリングへ。理想の自分に近づく第一歩は、話を聞いてみることから始まります。

生理周期や体調に合わせて通える？

生理周期や日々の体調に合わせて、無理なく通えます。WORKOUTHOLICはマンツーマン指導が基本のため、その日のコンディションを見ながらメニューの強度を調整できます。だるさやむくみを感じる日には負荷を軽めにし、調子のいい時期にはしっかり追い込む。こうした柔軟さは、女性が続けやすい大きな理由のひとつです。

女性の体は、ホルモンバランスの影響で一ヶ月のなかでも調子に波があります。生理前や生理中は、体がだるくなったり、体重が一時的に増えたりすることも珍しくありません。この時期に「思うように動けない」「体重が落ちない」と落ち込んでしまう方は多いはずです。

大切なのは、その波を敵にしないことです。トレーナーに体調を伝えれば、その日にできる範囲でメニューを組み替えてくれます。体重が停滞しやすい時期は、無理に数字を追わず、フォームの確認やストレッチ中心に切り替えるといった工夫もできます。周期のリズムを理解して付き合っていくことで、心にも余裕が生まれます。

生理周期を意識したトレーニングでは、体調が上向きやすい時期を活かすのもポイントです。生理が終わってからの約一週間は、比較的コンディションが安定しやすいといわれます。この時期にトレーニングや食事を少し意識するだけでも、手ごたえを感じやすくなります。自分の体のリズムを知ることは、卒業後のセルフケアにもそのまま役立ちます。

気になる部位を引き締めたいときの考え方は？

気になる部位を引き締めたいときは、その部位だけを鍛えるのではなく、体全体のバランスを整える視点が欠かせません。特定の場所の脂肪だけを狙って落とす「部分やせ」は難しいとされており、全身の代謝を上げながら、目的の筋肉を意識して使うことが近道になります。WORKOUTHOLICでは、一人ひとりの悩みに合わせて優先順位をつけ、メニューを設計します。

女性からよく寄せられる悩みには、共通したパターンがあります。ヒップの位置を上げたい、くびれをつくりたい、二の腕を引き締めたい、姿勢をよくしたい。こうした願いは、正しいアプローチを積み重ねれば、少しずつ形にしていけます。ここでは代表的な4つの部位について、考え方の基本を紹介します。

ヒップアップをめざすなら

ヒップの丸みや位置は、お尻の筋肉をしっかり使えているかで大きく変わります。デスクワークが長いと、お尻の筋肉が働きにくくなり、たるみやすくなります。スクワットやヒップリフトといった種目でお尻に効かせる感覚をつかむと、後ろ姿の印象が変わっていきます。フォームがずれると太ももばかりに効いてしまうため、マンツーマンで一緒に確認していきます。

くびれをつくりたいなら

くびれは、お腹まわりの脂肪を減らすことと、体幹まわりの筋肉を整えることの両輪で近づけます。極端な腹筋運動だけを繰り返すよりも、全体のカロリーバランスを整えながら、わき腹や体幹を意識した動きを組み合わせるほうが効率的です。姿勢が崩れているとくびれが埋もれて見えることもあるため、姿勢改善とセットで取り組むと変化を感じやすくなります。

二の腕を引き締めたいなら

二の腕の「振袖」が気になる方は多いですが、ここも部分やせは難しい部位です。腕の裏側の筋肉を使う種目を取り入れつつ、全身の代謝を上げていくことが基本になります。日常生活では腕の裏側を使う機会が少ないため、意識的に動かすだけでも張りが出やすくなります。重すぎない負荷で丁寧に効かせるほうが、女性にとっては取り組みやすいアプローチです。

姿勢をよくしたいなら

姿勢は、見た目の印象を大きく左右します。猫背や巻き肩が続くと、実際よりも太って見えたり、疲れた印象を与えたりします。背中や肩甲骨まわりの筋肉を使えるようにして、胸を開きやすい体をつくることが姿勢改善の土台です。姿勢が整うと、同じ体重でもすっきりと見え、肩こりの軽減につながる方もいます。トレーニングの効果を実感しやすい部位のひとつです。

体験当日はどんな流れ？服装や持ち物は？

体験当日は、着替えから始まり、カウンセリング、トレーニング、振り返りという流れで、およそ60分ほどで完了します。WORKOUTHOLICは手ぶらOKのため、特別な準備は必要ありません。仕事帰りにそのまま立ち寄っても、動きやすいウェアやタオルなどは店舗側で用意されるので、身軽に体験できます。

はじめての体験では、まずトレーナーが今の体の状態や悩み、目標をていねいに聞き取ります。その内容をもとに、その日のトレーニングメニューを決めていきます。運動が苦手な方でも、いきなりきつい内容を課すことはありません。フォームを確認しながら、少しずつ体を動かしていくので、体力に自信がなくても安心です。

服装やメイクについて不安を感じる方もいますが、心配はいりません。汗をかいてもよいよう、動きやすい服装に着替えてからトレーニングに入ります。メイクをしたまま参加しても問題ありませんし、完全個室なので人目を気にせず取り組めます。トレーニング後に予定がある方は、あらかじめトレーナーに伝えておくと、汗のかき方を調整したメニューにしてもらえます。

体験当日に持っていくと安心なものをまとめます。手ぶらでも問題ありませんが、こだわりがある方は次の点を参考にしてください。

  • 動きやすいウェアや靴（自分のものを使いたい場合）
  • 汗を拭くための小さなタオル（用意もあります）
  • トレーニング後に必要なメイク直しの道具
  • 水分補給用の飲み物（購入も可能です）

体験の最後には、その日の内容を振り返り、今後どんなプランが合いそうかを一緒に考えます。ここで気になったことは、遠慮なく質問してください。契約を急かされることはないので、納得したうえで次のステップに進めます。

よくある質問

運動が全くの初心者でも大丈夫ですか？

はい、初心者の方こそWORKOUTHOLICに向いています。専属トレーナーがマンツーマンで、体力や経験に合わせてメニューを組みます。器具の使い方やフォームも一つずつ丁寧に教えるので、これまで運動経験がなくても安心してスタートできます。無理なく続けられる負荷から始めます。

女性一人でも通いやすい雰囲気ですか？

通いやすい雰囲気です。WORKOUTHOLIC田町三田店は女性会員が約7割を占め、完全個室のマンツーマン指導が基本です。他人の視線を気にせず自分のトレーニングに集中できるため、女性一人でも落ち着いて通えます。同じ目標を持つ女性が多い環境も、安心感につながっています。

仕事が忙しくても続けられますか？

続けやすい環境です。田町駅徒歩3分・三田駅徒歩1分の駅近で、営業時間は8:00〜22:00の年中無休。手ぶらOKなので、仕事帰りにそのまま立ち寄れます。短時間で通える30分パーソナルもあり、忙しい方でも生活リズムに合わせてトレーニングを組み込めます。

契約に期間の決まりはありますか？

WORKOUTHOLICは最低2ヶ月から続けられる月額制です。体の変化を実感するには一定期間の継続が必要なため、まずは2ヶ月しっかり取り組むことをおすすめしています。料金や継続の詳細については、無料カウンセリングのときにトレーナーがわかりやすく説明します。

食事制限はつらいですか？

WORKOUTHOLICは糖質制限なしのカロリーコントロールを採用しています。ごはんやパンを完全に断つのではなく、全体の量とバランスを整えるアプローチです。食べる楽しみを大きく損なわないため、極端な制限よりもストレスが少なく、リバウンドしにくい食習慣を身につけやすくなります。

服装は何を着ていけばいいですか？

動きやすい服装であれば問題ありませんが、手ぶらでも大丈夫です。WORKOUTHOLICは手ぶらOKのため、ウェアやタオルは店舗で用意されます。仕事帰りにスーツやオフィスカジュアルのまま立ち寄り、店舗で着替えてトレーニングできます。自分のウェアを使いたい方は、持参しても構いません。

メイクをしたまま通っても大丈夫ですか？

はい、メイクをしたまま通えます。完全個室のマンツーマンなので、人目を気にせずトレーニングに集中できます。トレーニング後に予定がある方は、汗のかき方を調整したメニューにすることも可能です。メイク直しの道具を持参しておくと、そのまま次の予定に向かいやすくなります。

シャワーやパウダールームはありますか？

設備の詳細は店舗によって異なるため、無料カウンセリングのときに確認することをおすすめします。仕事帰りやトレーニング後に予定がある方は、あらかじめトレーナーに伝えておくと、汗のかき方に配慮したメニューにしてもらえます。手ぶらOKなので、身支度に必要なものは最小限で通えます。

週にどのくらいの頻度で通えばいいですか？

目標によって変わりますが、体の変化を実感したい方は週1〜2回のペースが目安です。WORKOUTHOLICは月4回・月8回・月12回の月額プランや、30分パーソナルの通い放題など、頻度に合わせて選べます。生活スタイルに無理のないペースを、無料カウンセリングで一緒に決められます。

予約の変更やキャンセルはできますか？

予約の変更やキャンセルは可能です。完全予約制のため、都合が変わった場合は早めに連絡するとスムーズに調整できます。変更の締め切りや手続きの詳細は店舗ごとに案内があるので、入会時やカウンセリングのときに確認しておくと安心です。全店舗でチケットを共有できる点も、通い続けやすさにつながります。

まとめ：田町で女性が安心して通えるパーソナルジムを

田町・三田エリアで女性が安心して通えるパーソナルジムを探しているなら、WORKOUTHOLIC田町三田店が有力な選択肢です。完全個室で人目を気にせず集中でき、女性会員が約7割という安心感があります。田町駅徒歩3分・三田駅徒歩1分の駅近、手ぶらOK、8:00〜22:00年中無休で、仕事や家事の合間にも通いやすい環境です。

運動が苦手な方も、ジムが初めての方も、専属トレーナーがマンツーマンで一人ひとりのペースに寄り添います。糖質制限なしのカロリーコントロールで、無理なく続けられる食習慣も身につきます。料金は最低2ヶ月から続けられる月額制で、30分・60分のプランや回数券から選べます。

理想の自分に近づく第一歩は、まず話を聞いてみることです。店舗の詳細やアクセスは田町のパーソナルジム｜WORKOUTHOLIC田町・三田店で確認し、無料カウンセリングを予約してみてください。当日入会なら、入会金と体験料が無料になるキャンペーンの対象になる場合があります。